que faire crampes nocturnes ?

[Abdallah]

Salut, je voudrais vous poser un grand problème qui me trotte dans la tête... Je voudrais savoir que faire crampes nocturnes ? Merci beaucoup de bien vouloir m'aider s'ils vous plaît.

[Méline]

prendre régulièrement des suppléments alimentaires combinés à base de magnésium, potassium et calcium : c'est très bon, mais vous devez consommer de 5 à 10 flacons par an, soit un coût annuel de 200 à 400€. C'est cher, et si vous arrêtez, les crampes reviennent...